domostroev.org

Street Workout в Днепропетровске! Мы за здоровый образ жизни!

А Вы занимаетесь спортом?

Международная организация «Street Workout» является залогом здоровья и хорошего настроения. И все это можно получить путем самосовершенствования, как в физическом аспекте, так и в духовном. Данная организация делает туры по вузам, школам, детским домам с целью привлечения большего количества участников.

Лидер Днепропетровской области «Street Workout» Роман Лукьяненко рассказал о своем увлечении студентам курса журналистики "Натив Цофим" в Израильском Культурном центре в Днепропетровске при посольстве государства Израиль в Украине. И, хотя в его словах не было призывов к действию, мотивация данная им, заставляет двигаться многих лентяев.

Street Workout, Днепропетровск, Роман Лукьяненко, Денис Минин, здоровый образ жизни, зош, единый простор, закаливание

- Каковы основные функции данной организации?
- Наш ориентир – молодежь, подрастающее поколение. Мы им рассказываем о том, что есть альтернатива алкоголю и табакокурению, что можно и нужно заниматься физическими нагрузками. Но также делаем упор на то, что необходимо «качать» не только бицепсы и трицепсы, но и мозги, развиваться интеллектуально: читать книги, общаться с людьми, которые чего-то достигли в жизни, и брать с них пример.

Street Workout, Днепропетровск, Роман Лукьяненко, Денис Минин, здоровый образ жизни, зош, единый простор, закаливание

- Виден ли успех в привлечении молодежи? Находят ли Ваши выступления отклики в сердцах подростков?
- Желающих очень много, людям это интересно. Здравой молодежи становится все больше и больше. Люди начинают понимать, что алкоголь и сигареты ни к чему хорошему не приведут, поэтому пытаются изменить себя. Конечно, есть различные подводные камни - тяжело уйти от друзей и компаний, которые действительно тянут вниз. А в подростковом возрасте и погулять хочется, и сходить на дискотеку, и в клуб. Некоторая часть молодежи, придерживаясь принципа «в этой жизни нужно попробовать все», ошибочно предполагает, что наша организация собрала в себе заядлых ЗОЖников, с которыми неинтересно. Да, большинство из нас не пьет и не курит, но все мы весьма разносторонние личности. Однако нас упорно продолжают называть сектой. Но все мы выступаем за создание большего количества таких «сект», не только в Днепропетровске, но и по всей стране. Поверьте, тогда все станет намного лучше - общий настрой изменится точно.

Street Workout, Днепропетровск, Роман Лукьяненко, Денис Минин, здоровый образ жизни, зош, единый простор, закаливание

- Бывало такое, что приходили ребята и просили помочь бросить курить?
- Да, конечно, часто появляются такие люди. Но как мы можем помочь им в этом деле? Здесь ключевой выступает сила воли и духа.

- Какие мероприятия проводятся при поддержке вашей организации?
- Множество различных фестивалей и соревнований. А сейчас, например, у нас начался сезон зимнего закаливания - каждое воскресение мы отправляемся на водные процедуры.

Street Workout, Днепропетровск, Роман Лукьяненко, Денис Минин, здоровый образ жизни, зош, единый простор, закаливание

- А не страшно ли заниматься зимним закаливанием? Ледяная вода, низкая температура воздуха, и воспаление легких, как следствие.
- Главное правило этой процедуры – нельзя неподготовленному организму нырять в прорубь, необходимо провести подготовку своего тела дома за несколько недель, а лучше месяцев до предполагаемого погружения. Я, например, некоторое время обливался холодной водой в домашних условиях и только потом вышел на реальное, уличное закаливание. Также важную роль играет восприятие. Если себя накрутить: «Вот, я заболею», то так оно и произойдет. Наши мысли материальны.

Такая же обстоят дела и в вопросе саморазвития. Если ты будешь мыслить, что ничего у тебя не выйдет, то любые начинания канут в бездну. Когда себя настраиваешь на что-то положительное, то оно так обычно и получается.

- Каким образом Вы попали в ряды участников «Street Workout»?
- В конце февраля этого года в Днепропетровске проходил ежегодный фестиваль «Mix Battle Fest», где объединены все направления уличного спорта. Об этом мероприятии мне рассказала сестра, добавив, что все будет круто, весело и интересно. И вот... я, конечно же, проспал. А тогда это дело было мною очень любимо. Приехал я практически под конец, большинство участников уже давно было дома, а оставшиеся отвечали за сворачивание оборудования, но все же я увидел некоторые элементы воркаута.

Street Workout, Днепропетровск, Роман Лукьяненко, Денис Минин, здоровый образ жизни, зош, единый простор, закаливание

Там же я познакомился с лидером международной организации «Street Workout» Денисом Мининым, который, собственно, и является ее создателем. Кстати, местом рождения данного течения является именно Днепропетровск. «Street Workout» расшифровывается как «уличный спорт». Его предшественником был ГТО (Готов к труду и обороне) времен Советского Союза, который включал в себя обычные подтягивания на турниках, различные отжимания и упражнения на брусьях.

- Организация возникла в Днепропетровске, русскоязычном городе, но название английское. С чем это связано?
- Это было специально спланированно с целью выхода нашего течения за пределы СНГ. Так сказать, один из шагов на пути к становлению организацией международного уровня.

Хотя мы еще совсем молодые, возраст нашего сообщества уже достоин уважения – более десяти лет организация «Street Workout» занимается активным привлечением молодежи на сторону здоровья, спорта и самосовершенствования. Естественно, в начале участников было очень мало, но со временем мы расширялись, и количество наших последователей увеличивается и по сей день.

Автор: Анастасия Катаева

Ольга Медведева

главный редактор журнала "Триумф" ПМЖ.

Автор Книги "Израиль как магнит"

Подписываемся на канал Ютуб

Фейсбук

ВКонтакте

Одноклассники

Instagram

 

comments powered by HyperComments